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家庭安装高尔夫模拟器对人健康的影响

爱丁堡的科学家们已经得出结论，打高尔夫的人们会比那些不打高尔夫的人多活五年。证据出版在英国的运动医学杂志上，它是由世界高尔夫基金会**的高尔夫健康项目的一部分。科学家们对5000项研究个案进行了审核，然后发现它对各个年龄段人的健康都有帮助，但老年人的获益更为明显。高尔夫能帮助平衡和改善肌肉力量，同时也有可能改善心血管、呼吸和代谢健康。

高尔夫是非常有用的一项运动，它能帮助阻止40种不同的慢性疾病，也能提升心理健康（尽管****洞杯的球也会让你对球杆瞬间心烦）。证据显示，高尔夫球员们比非高尔夫球员们**。”“他们的胆固醇水平、身体成分、健康状况、自尊和自我价值感都会有所改善。”

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